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「五絕老人」鄭曼青宗師一脈相傳,鄭子太極拳精要剖析!

練拳不是苦差事,每天早晚七分鐘,讓您輕鬆無憂顧全身

本書主要闡明鄭子太極拳三十七式主要功架及心法要領,並以科學角度深入解析各套路的意涵與原理,以闡明鄭子太極拳之精要。

鄭子太極拳自成一派,融合中醫與易經哲學,配合近代人的需求,隨處可練,每天短短十五分鐘,鍛練強健身心。

全書分為上中下三卷,循序漸進,帶您一探太極妙境!

上卷:

詳述太極拳的原理及鄭子太極拳的心法特色。

中卷:

從太極八勁十三勢入手,論述各勁道的變化妙用。

下卷:

以現代科學角度註解鄭宗師高足陶炳祥大師的「勢成歌」,讓讀者更能領會箇中三眛。

本書特色

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◎分享二十餘年習練太極拳的心得與體悟。

◎以科學化的角度深入解析鄭子太極拳的套路與妙用。

◎摘錄與鄭曼青宗師高足陶炳祥老師的習拳心得。

◎選錄薪傳【鄭子太極拳】王錦士總教練所傳授要領,以嘉惠同好。

名人推薦

依照書中研究鄭宗師「美人手」「握拳」「起式」「意念」「學吃虧」「養氣」「推手」「牽引走化」等等的方法,我們也許功夫就能「曰長一紙」,願大家一起努力,追隨鄭宗師至高無上的太極道路前進。-吳翼翬六合八法拳國際聯盟副理事長王俊龍

陳教授以其專精學養對太極拳的原理加以發揮,曾公開發表多篇論著,今彙集多年的論文與心得,整理成冊編成本書「鄭子太極拳三十七式淺注」,將鄭子太極拳的最基本要求,如渾元樁、起式、拳、美人手、意念、勁、步法、牽引走化與推手、及「得機」、「得勢」之原理加以闡明,對於炳祥老師的「勢成歌」也加以擇要注解。陳教授身體力行,將習拳的心得與領悟透過文字紀錄,相信這本小冊子一定能使讀者有所啟發。-中華國際薪傳鄭子太極拳總會總教練王錦士

在學術的領域上,陳柏源老師有著源源不絕的想法與創新;在功夫的境界裡,也時時不斷有著不同層次的體悟與突破。如今將其習武多年的領悟,加諸科學實驗的精神以及實際狀況的論證,成就了此項著作,其用心及努力值得我輩推崇,在此衷心推薦。-少林寺第34代弟子、釋門少林功夫團團長林勝傑 (延勝)

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  • 出版社:白象文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/12/05
  • 語言:繁體中文


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